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酢には様々な健康効果があり、テレビや雑誌でもたくさん紹介されています。 酢には、酢酸・クエン酸・アミノ酸が含まれており、それぞれ働きが異なります。 【酢酸の働き】脂肪の蓄積を抑える 【クエン酸の働き】体内の脂肪をエネル […]
酸味のある酢は、疲労回復や食欲増進などのさまざまな健康効果があることがわかっており、昔から料理にとり入れられています。酢には、穀物(お米・麦)や果実に酢酸菌を加えて発酵させた「醸造酢」と、薄めた酢酸とアミノ酸を加えた「 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 調味料として使用したり、酢物や酢ドリンクなどふだんから なじみ深い「お酢」。 実は、私たちの体にとって良い効果がたくさんあるの […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!