houshou-hariに関する記事

　とにかく眠いことを、専門的には嗜睡（しすい）と言いますが、原因はいくつかあります。この中でも、夏に起きやすいのは「少陰の病」からおこる嗜睡です。 子供のころ、夏に大汗をかいて遊んだあと、無性に眠くなった経験はありません […]

　今回は「痒い皮膚炎」についてです。 皮膚に出る症状は、東洋医学的に「肺・大腸」の問題として考えることが一般的ですが、「肝」や「腎」から起こることも多く、また身体全体的に疲れているというか、機能低下していることが多いよう […]

　今回は生理痛についてお話しさせて頂きます。 まず、生理痛もしくは月経痛というものは、現代医学的には２つに分類できます。つまり生理の数日前に不快な症状が起こる「月経前症候群（PMS）」と、生理直前から生理に合わせて不快な […]

　今回は私の専門分野でもある「脳血管障害の予兆」についてお話ししたいと思います。 まず、脳血管障害は、東洋医学では「中風」といいます。「中風」には「中臓腑」と「中経絡」というものがあり、その違いをざっくり言いますと、重症 […]

　首の症状については以前も書いたことがありますが、首以外の原因によって起こる首のトラブルで、よく見かけるものを紹介します。 東洋医学的には、大きく分けて3つが良く見られます。 一つは、「腎」が関係するもの。次に「肝」が関 […]

　今回は、にきびについてです。 東洋医学的には、「血」の状態が良くないと、にきびができると考えています。臓腑で考えた場合は、「肝」「腎」「大腸」のかかわりが強いと考えています。 ・今すぐ読みたい→ 大人ニキビを撃退！美肌 […]

　今回は急性の腹痛についてですが、急なおなかの激痛は、当然、救急車を呼ぶのが一番です。 おなかの激痛で考えられる病気は、胃痙攣、胃潰瘍、胆石、肝炎、膵炎、虫垂炎などなどですが、これらの病気は現代医学をまず優先して治療にあ […]

　さて、今回は急性の腹痛についてですが、急なおなかの激痛は、当然、救急車を呼ぶのが一番です。 おなかの激痛で考えられる病気は、胃痙攣、胃潰瘍、胆石、肝炎、膵炎、虫垂炎などなどですが、これらの病気は現代医学をまず優先して治 […]

　今回は、関節やその付近が痛くて腱鞘炎かなぁと思った時の話です。 いろんな状況が考えられますが、まず、大前提として使い過ぎていれば筋肉や関節に違和感といいますか、痛みといいますか、そのような症状は出て当然です。それは休ま […]

　今回は「あぐらがかけない」人についてです。 ・今すぐ読みたい→ 足裏マッサージが身体にいい理由 https://cocokara-next.com/fitness/reason-foot-massage-is-good […]

『肩コリ』と一言で言いますが… 一般的に私が思う肩コリは、「母さんお肩を叩きましょ～♪」と歌いながら叩く所、僧帽筋という筋肉の部分です。この筋肉は腕全体を持ち挙げる時に使いますので腕をたくさん使えば、疲労しますので凝りと […]

　唐突ですが、私はお酒が好きです（笑）。 体調が悪い時や疲れている時は、基本的に自分から飲まないようにしますが、そんな時に限って誘いが来たり、一杯飲んで気分転換したくなったりするものなんです。そんな時は、東洋医学の知識を […]

東洋医学で考える睡眠とは 東洋医学では体は「陰」と「陽」でバランスを取っていると考えます。「陰」は非活動的なものを代表し、「陽」は活動的なものを代表します。この「陰」と「陽」が相対的に強くなったり、弱くなったりして生命活 […]

　今回は更年期障害についてお話しさせて頂きます。 そもそも「更年期」とは、閉経を挟んで大体１０年くらいの期間、つまり女性の平均閉経年齢が５０歳くらいなので、女性の４５～５５歳くらいの期間のことを指しています。この時期に女 […]

　今回は「胸苦しさや息がしにくい」について紹介してゆきます。 今流行している新型コロナやインフルエンザは東洋医学では「外感病」と呼ばれているもので、今回の話とは違う内容ですが、少しだけ東洋医学的な解釈を紹介してゆきます。 […]

　今回は、東洋医学で考えてみる「乗り物酔い」についてです。 現代医学では、平衡感覚に関係する器官の問題、つまり、耳の中の三半規管や小脳などが影響すると考えると思いますが、東洋医学では主に「心包（しんぽう）」と言う内臓が関 […]

　今回のコラムは「首が痛くて動かせない」についてです。 首が痛くて動かせないと言えば、寝違えが一番よく見かける状態ですが、一般的には筋肉の問題が強いことが多いです。 寝違えは、東洋医学では「落枕」と呼びますが、その原因は […]

　今回はシミについてです。 シミはいわゆる皮膚に起こる色素沈着の一つですが、身体の代謝が落ちると起きやすくなるよう様です。 年を重ねると出やすくなるのは、代謝が落ちることが原因の一つでしょう。 東洋医学的には、皮膚に起こ […]