アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 皆さんは日々どんな生活を送っていますか? お仕事や家事で日々忙しい毎日を過ごしているという方にたまにはお […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 普段何気なく飲んでいるお水ですが、そもそも体の中でどのような働きをしているのかというと体内での水の働き […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は「切り干し大根」をお伝えしてきます。 【関連記事】らっきょうの驚くべき効果効能 栄養 ・食物繊維 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 突然ですが、皆さんは寝ている最中に急に足がつって目が覚めた、なんて経験はありませんか? 足がつる、いわゆ […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は、気圧での体調の変化について書いていきます。 皆様の周りには季節の変わり目(気圧の変化が激しい時) […]
本日は、これからの季節を元気に過ごすための生活の仕方をご紹介します! 〇疲労を慢性化させない 疲れを放置しない事が大切! 睡眠で回復するような「疲労」は心配いりませんが、長く続く疲労の場合はさまざまな病気にかかりやすい […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は日向夏についてお伝えしていきます! 【関連記事】「夏バテしたらスタミナつけるは間違い!?」医師が教 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 ■夏の夜の理想は室温26℃・湿度約50% 夜中の熱中症や、途中覚醒を防ぐためにもエアコンをつけて寝ましょう […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 メイロン代表の石川です。 生理は毎月女性にくる生理現象。毎月いやなものですが生理がないと妊娠できませんよ […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今日は緑茶についてです! まずよく聞くカテキンです。 【関連記事】「プーアル茶」の驚くべき効果効能 カテ […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今日は、妊婦さんの食事の中でも飲み物編についてお話ししたいと思います。 ではここで、妊娠中でも大丈夫なも […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今日は季節の変わり目をうまく乗り切るお話をしたいと思います! 季節の変わり目には、アレルギー症状・便秘・ […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 本日は乳酸菌についてお話ししたいと思います 乳酸菌で便秘解消、というのは今や誰でも耳にしたことがあると […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回はリフレクソロジーの「便秘」についてご紹介したいと思います。 下腹部の不快感や外出の憂鬱をともなう症 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 最近友達からお通じによい市販のお茶を教えてもらったのですが効果がすごくて驚いてます。 またそのお茶にも何 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回はやってみた企画! 「夜のカフェイン摂取をやめてみた」です。 最近なんだか眠りが浅くて疲れが取れない […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 皆さまこんにちは! 小腹が空いてコンビニへ。。。 チョコやクッキーを「少しだけ!」と思って食べていると、 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 とても暑い日が続いていますね。 水分はしっかりとれていますでしょうか?? さて日本人は塩分の取りすぎだと […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は脳の疲労感を減らす方法のご提案です! 私たちは情報の80%を視覚から得ています。 朝起きてから寝る […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。