肝のトラブルの多い方に

　今回は肝のトラブルを改善する施術方法を紹介します。

　前回の「目の下のクマや目元のシミ、疲れ目を解消する回」でも紹介したように、肝臓には五臓のバランスを整える役割があるため、働きが悪くなると体全体に影響します。

　血液の貯蔵や解毒作用もあるので、機能が低下すると血液の循環が悪くなり、クマやくすみが 表れます。また、肝の働きは、自律神経との関係も深く。イライラなどの心の不調にも影響します。肝機能の回復にはこまめなマッサージが有効。血の巡りをよくして、適度な休息をとることがカギです。


　肝機能を改善するツボを押して、きちんとした施術を行えばトラブルも少なくなり、特に目の周りもすっきりしてくるはずです。きれいな目元と輝きを手に入れるために頑張りましょう。

　上田隆勇先生のリンパストレッチ特集は、2017年6月28日発売の「CoCoKARAnext」(全国書店)に更に詳しく掲載。併せてご覧ください。

　※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。