顔が老けてきたのは、骨に関係がある!?
[文：女性医療クリニックLUNA （https://www.luna-clinic.jp/)]
衝撃！知っている人はどのくらいいるんだろうか？
加齢とともに老けていく顔は、骨と関係があるんです。
50代女性、若い頃と比べてどんどん老け顔になっていくのを実感している頃かと思います。
ありのままを上手に受け入れる人、美容医療を取り入れながら加齢と対峙していく人。それぞれだと思いますが。
骨格って、直ぐにどうにかできるものではないけれど、美と健康のために、知ることは大事だと思うんですよね。
閉経と骨の関係
女性ホルモンの一種のエストロゲンが、閉経すると激減するのは知られていますが、エストロゲンって女性の骨の新陳代謝に重要な働きをするホルモンとの事。それで、女性は骨粗鬆症が多いんですね。
骨粗鬆症にならない為には、予防が大切と言われています。
厚生労働省のe-ヘルスネットで、骨粗鬆症予防のための運動や食事などが詳しく載っているので、読んでみる事をおススメします！
骨の衰えと老け顔の関係
骨粗鬆症で衰えるのって、肩・腰・膝・・・と連想してしまいますが、実は頭蓋骨も萎縮していきます。
▼目のくぼみが拡大
目の下のシワやたるみ、ゴルゴ線
▼鼻骨が縮む
ほうれい線が目立つ原因に
▼こめかみが凹み、額や頬が平坦に
顔が全体的に四角くなる
▼下あごの骨が縮む
二重あごや首のシワの原因に
▼全体的に
皮膚がたるんでシワになり、ハリも失われます
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