アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] 女性の多くが悩みを抱えているであろう「骨盤ケア」。特に産後の方にとって、骨盤周りの悩みというものは、つきものかと思います。 そ […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] 近年、女性の骨盤底に対する認識が高まってきており、女性向け情報誌などにも「骨盤底筋」の特集も見られるようになってきました。 で […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] 骨盤底筋の障害 女性の骨盤底筋は男性より脆弱な構造をしています。 更に妊娠・出産というイベントにより骨盤底筋が損傷しやすく、 […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] 女性の様々な悩みを中心に情報発信をしている、女性医療クリニックLUNAグループのYouTubeチャンネル「るなクリニックch」 […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] QOL疾患とは、放置しても死ぬことはないが、生活の質がとても落ちる病気のことです。 【関連記事】「こむら返り」は体からの危険信 […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] 私は、高血圧である。発症は42歳。 両親ともに高血圧なので、いずれは高血圧になるだろうと予測はしていたが、まさかこんなに早く血 […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] 「アートメイク」はアスリートの方々にも大人気の施術 最近、美容好きの方たちのなかで流行っている「アートメイク」。 以前は美容室 […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] 月経(生理)があるということには、 ① 卵巣が女性ホルモンを分泌している。 ② 妊娠可能である。 の2つの意味があります。 【 […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)]
女性の様々な悩みを中心に情報発信をしている、女性医療クリニックLUNAグループのYouTubeチャンネル「るなクリニックch」。 今回は、40〜50代女性に多い、更年期障害についてご紹介します。 【関連記事】腎臓内科医 […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] 頑張りすぎて疲れたり、季節の変わり目は気候も安定せず体調がすぐれない時もありますよね。こんなとき、皮膚科の外来には「口唇ヘルペ […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!