「痛みは１回で治ります」そんな謳い文句の治療院は大丈夫！？
施術はやりすぎても足りなすぎてもいけません。
私たちは体を治すきっかけを与えているだけです。
長い時間やったり、強い刺激を入れすぎるのは体にとって無駄な刺激になることがあります。
長くやればやるほど、強くやればやるほど効果の持続性は落ちていき、戻りやすくなります。
できれば施術は少ない時間、少ない刺激のほうがいいのです。
私たちが手伝えるのは１日の中で長くてもたった数十分の時間です。
それ以外の時間のほうが多いので患者さん自身も気をつけて頂いたり、セルフメンテナンスなど協力していただかなければ早い改善は難しいです。
私たちが頑張ってもカップラーメンだけの食事生活などしていれば体は壊れます。
早く治すためには施術家だけに頼らず、自分で生活を見直す必要があるのです。
[文：整体院JITAN BODY(時短ボディ)（http://jitanbody.com/)]
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
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