健康わくわくサイトに関する記事

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] お正月の祝い酒で気が付いたこと 　お酒が睡眠を邪魔したのか！？ 誰しも朝はスッキリと寝覚めたいものです。けど夜間頻尿は快眠の障害となる原因のひ […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 子どもの受難 子どもが誤飲しやすいもの もしハイハイの先にたばこが落ちていたら･･･ 　世界的に禁煙の啓蒙活動が広がることは良いことです。 日 […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] たばこに火を点けるにはライターが必要ですよね 　健康に無関心な人が健康行動を起こす要因は、「外側からの動機」と「内側からの動機」があります。 […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 頭の中の庭師が仕事している時間帯 　寝床に入ると直ぐに眠りに就くことができます。１日精一杯活動したからだと頭脳を休ませるために、今布団にもぐっ […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 早めにマッサージしています 　日常生活を送るうえで、なくてはならない動作を日常生活動作（Activities of Daily Living； […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 禁煙に向けた自助と公助 東京都受動喫煙防止条例に対応した、喫煙専用室等に掲示する標識 東京都福祉保健局「健康ステーション」ホームページを参考に […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 酒気による快楽は、その場限りの錯覚です。 定番です。ビールに枝豆 ドイツ風にビールとソーセージ 和風 / 鮭，帆立，貝柱 　だれでも現実から逃 […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 女性は生理的にアルコールの影響を受けやすい。 　過度の飲酒でがんに罹る確率が高くなる。食道がん，大腸がん，口腔・咽頭・喉頭がんなどの他、女性特 […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 見た目と味で暗示に掛かってしまいましょうか・・・ さてノンアルビールはどれでしょう？どれでも飲めば酔いそうだけど・・・。 　お酒の席で「今日は […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 飲み方次第で健康的飲料になるはず しじみ，柿，いちじく・・・二日酔いに効果的なものはあるけれど・・・ 　お酒を飲むシチュエーションはさまざまで […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 　みんながみんな、自分の今の状態を最低限承知しているバイタルデータがある。そして健康維持のために生活習慣化された日課もあります。 1.体重計に […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 過剰な飲酒は受診科目の垣根を越える。 　不健康のもとは慢性的な生活習慣に潜んでいるだけではない。 確かに、限度を超えた飲酒は血液を凝固～血管の […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 思い切りの境地 　ふとんに包まり寝床に就く目的は、一日の疲れを癒して、目覚めたあとに活動する気力と体力を養う睡眠（眠り）を取るためです。 時代 […]