アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] どこに価値を置きましょうか? こどものお代わりを盛っている時ってなんだかホッとしませんか? 時代が移り変わると考え方も変化します。 イスラム […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 酔った感覚はなくてもいい 酔いの錯覚に期待を込めて、ノンアルコールビールを購入してみました。むかしイベント会場で無料配布していたもののニュー […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] お酒と生活習慣病は関係があります。 アルコール依存はもってのほか! 単純明快に言って、お酒の飲み過ぎはからだに毒です。だから肝臓が一生懸命にな […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 不健康ポイントと酒代変動制 新型コロナの感染症による肺炎患者が蔓延してから、知名度が急上昇した測定器があります。代表的なのは血中酸素飽和度の […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 同調バイアスが深酒を呼ぶ その場の雰囲気につられてはいけません。日本人の体質にそぐわないアンバランスな飲酒は止しましょう。 あくびは見ている […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 新しい生活スタイルを見い出すチャンス 新型コロナウイルスの蔓延で、日常生活に「新しい生活様式」が導入されています。 だったらこの際、誰かに指図 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 普通に日本酒が並ぶ日が来る!? 私は「日本酒」と聞くと真っ先に父を思い出します。その日の仕事が兎にも角にも終わったけじめにコップ酒をキュッと […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 食べ放題、詰め放題、乗り放題、掛け放題・・・。 人はこの『○○放題』の文字に惑わされます。居酒屋の前でよく見かける「飲み放題」の文字に目を奪 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 取り返しがつかないミス 睡眠時無呼吸症候群についてはみなさんもよくご存知と思います。睡眠中に一時的に呼吸が止まって体内が無酸素状態になって、 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] ススキの花言葉「活力」「こころが通じる」 心底思ったひとことはさまざまな場面で偶然耳に飛び込んで来ます。それは残念なことに傷ついてしまう場合 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 充実感という、見えない肴と一杯の酒 新型コロナウイルスの肺炎が重症化して来ると、人工呼吸器など医療機器の助けが必要になります。その最終手段と […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] おいしさを感じてお腹に収めたとき「調理」は終了する あの有名な書物、貝原益軒の養生訓に『五味をそなへて、少しづつ食へば病生せず。』とあります […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 七つの風味も楽しめます! 食欲はいろいろな感覚によって支えられています。 食欲の担い手として味覚だけではなく視覚もたいせつです。 それに加え […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 人手不足の解消 普通にロボットが介助役となる日がそう遠くない将来に訪れるでしょうね 「イノベーション ジャパン 2019」に参加した時のお話 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 天高く馬肥ゆる秋 3大栄養素である糖質(炭水化物),アミノ酸(たんぱく質),脂質(動物性と植物性脂質)の他に、ビタミンとミネラルを加えて5大 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 新型コロナ下でのジョギングの出で立ち。苦しくてこのスタイル止めました。 口を閉じない生活様式 夜中にトイレに行く時や朝目覚めた時に、口の中が […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 偏食の原因をなくしてバランス良く食べるのが一番 「いただきます !」から始まる食事。さぁ、みなさんは何の「菜」から食べ始めますか? 好きなも […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 前回は軽い気持ちで「運動」(ジョギング)を生活習慣に取り入れたことをお知らせしました。ちなみにロードバイクが好きな方の場合は、ペダルを漕ぐ回 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 第一選択肢は一番喜んでくれること 2017年まで続いた減反政策に翻弄された農業従事者も多かった 父も仰ぎ見た安曇野の田園風景 私の父はお酒と […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。