アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
今回紹介するのは なんだかざわざわする感じとか、不安になったりすることってありませんか・・? 実は私はしょっちゅうなっておりました!自分自身も、自律神経のみだれを経験しているので、皆様にも ブログでしょっちゅう紹介をし […]
「最終的な健康」とは何でしょう。 結論から答えてしまえば、「細胞のすみずみにまで、質のいい綺麗な血液を流すこと」なのです。 細胞のすみずみにまで質の綺麗な血液が流れるようになれば、全ての臓器が良くなるので、まず体 […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 生活習慣病予防 意識していますか? 何か行なっていることはありますか? ・今すぐ読みたい→ 足がつる中高年必見! […]
[記事提供:温春健心|健心鍼灸治療院(https://kanamati-shinkyu-seitai.com)] こんにちは、健心鍼灸治療院のあつぎです。 今日は「手足が冷えているのに足汗がひどい。自律神経の乱れと姿勢 […]
心・技・体ではない、体・技・心である~ルーティンのススメ【3】【4】【5】 自律神経研究の第一人者で、順天堂大学医学部教授でもある小林弘幸先生から、毎日の生活をルーティン化するおススメの具体的な方法を紹介する続編です。 […]
心・技・体ではない、体・技・心である~ルーティンのススメ【1】【2】 自律神経研究の第一人者で、順天堂大学医学部教授でもある小林弘幸先生。毎日の生活をルーティン化することをおススメしています。その具体的な方法を説明して […]
自律神経研究の第一人者による解決策 『自律神経が整えば休まなくても絶好調』(KKベストセラーズ)の著者でもあり、順天堂大学医学部教授でもある小林弘幸先生。プロのスポーツ選手やアスリートの患者さんも多いということですが、 […]
働いている人の多くは緊張状態。筋肉がこわばる、肩が凝るなどの症状が出やすくなる 臨床心理士の深瀬と申します。企業の研修講師、職場環境に関する改善提案などを中心に活動しています。ストレスの対処法は人によって様々ですが、一 […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。