銀座血液検査ラボに関する記事

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　「最近ぐっすり眠れない」「集中できない」「なんだか疲れも取れない・・・」そんなことはありませんか？ 体の不調には、自律神経の乱 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　スマホやパソコン、ゲーム機などは目と画面の距離が近くなりやすいです。 近視や眼精疲労の原因となるので、長時間の使用は避けましょ […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　生活習慣病の検査項目でもあるクレアチニン。 この「クレアチニン」とは、一体どういうものかご存知ですか？ クレアチニンとは、筋肉 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　厚生労働省は、節度ある適度な飲酒として、1日平均純アルコール約20g程度と推奨しています。 ▼純アルコール量の計算 式）お酒の […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　健康に良い納豆、いつ食べるのが最も効果的なのでしょうか。 納豆に含まれるナットウキナーゼが、血液をサラサラにして 脳梗塞や心筋 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　ある日、ふと鏡を見た時に、光るような白い髪の毛が・・・！？ 実は、私たちの髪の毛は「すべて白髪」でできています。 では、なぜ生 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　ふだん、足や顔などに「むくみ」を感じたことのある方も少なくないのではないでしょうか。 実は、頭（頭皮）もむくんでしまうのをご存 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　ヨガとは元々、体・心・魂を神あるいは宇宙に結びつけることの修行法としてインダス文明で生まれたのが始まりです。 今でも心身ともに […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　仕事が忙しい時などは、食事をコンビニで済ませてしまう日もありますよね。 「コンビニ食＝太る、身体に良くない」というイメージをお […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　イソフラボンとは大豆に含まれる成分で豆腐や豆乳、納豆などに含まれています。 イソフラボンには、コレステロール値の上昇を抑制する […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 肝臓の役割 肝臓は食べ物から得た栄養分を貯蔵したり、アルコールや薬剤、不要な老廃物を分解・解毒したり、胆汁という物質を分泌し、脂 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　ポリアミンとはアミノ酸の一種であるアルギニンから合成され体内で作られるものと言われています。 年齢を重ねるごとにポリアミンを合 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　夏になると誰もが利用するのが冷房。 暑い中、冷房の効いた室内に入ると涼しくて気持ちいいですよね。 しかし、ついつい冷房を効かせ […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　鉄分をしっかり摂ることは大事だとよく聞きますが、どんな作用や効果があるのか、 また、鉄分が不足すると体にどんな影響があるのかご […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　生活習慣病は、もともと成人病と呼ばれていました。 以前は成人病の発症や進行には、加齢によるものが多いと考えられてきましたが、生 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　お酒を飲み過ぎると肝臓に悪いというのは何となく皆さんも知っているかと思います。 では、実際にお酒を飲み過ぎてしまうと肝臓にどの […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　肝炎はどのような病気かご存知ですか？ 肝炎は、肝臓に炎症が生じて肝細胞が破壊されていく病気と考えられています。 【関連記事】そ […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　日本人なら多くの人がなじみ深い「みそ」。 みそは栄養価が高く、健康な生活を送るうえで、高く評価されていることをご存知ですか？ […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　ストレスとは、負担に反応して生じる心身の変化のことです。 よく知られているように、ストレスに大きく関わる自律神経は交感神経と副 […]