アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 長時間のデスクワークで体が疲れやすかったり、不調を感じたりしたことはないでしょうか。 長時間椅子に座わっ […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 膝や腰に不調を抱えている人は多いと思いますが、その原因の一つはこれまで正しいと教えられてきた「立ち方」に […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 乾物シリーズ続いては、食事にもデザートにも使える寒天です。 食物繊維豊富、カロリー少なめで体重が気になる […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 突然ですが、皆さんの好きな食べ物はなんですか? 私はアボカドが大好物です! 今回は栄養満点のアボカドを紹 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回はおからについて書いていきます。 おからは主に3タイプ 生おから 一般的におからと言われているのが生 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は手軽にできるリラックス法です。 残業続きで湯船に浸かる時間がない、でも疲れを取りたい。 そんなとき […]
今回はモロヘイヤについて書いていきます。 エジプトやアラビア半島などでは古くから常食されている緑黄色野菜の一種で、かつて重病を患ったエジプト王がモロヘイヤスープによって治ったと言う故事があり「王様の野菜」とも言われてい […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は、「疲れないようにするには まとめ編」を更新させて頂きます! どんな1日を過ごすといいのかを紹介し […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は目の疲れの解消に役立てられるようなことを書きたいと思います!! 目の疲れとは。。。 目の疲れは一時 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回はらっきょうについて書いていきたいと思います。 らっきょうの収穫時期と旬 らっきょうは8月から9月頃 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 本日は日常生活からくる腰痛について書きたいと思います! 私たちの日常生活を振り返って腰痛の原因を探してみ […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回はさやえんどうについて書いていきます。 【関連記事】切り干し大根の驚くべき効果効能 さやえんどうの代 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は、めまいや吐き気・頭痛についてお話したいと思います。 めまいは同時に様々な症状を引き起こします。 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回はお出汁、佃煮などなど、食卓に取り入れやすい昆布をご紹介します。 【関連記事】らっきょうの驚くべき効 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今日は睡眠についてです。 朝スッキリと起きれないという方も多いかと思います。 では一体睡眠は私達の身体に […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は、ピーマンについて書いていきます。 ピーマンの旬・産地 ピーマンの原産地は中南米と言われています。 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は甘いものについて。 もちろんですが、甘い物が完全に悪いわけではありません。ちょっと一息付くのには最 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 妊娠中にカフェインはあまり取らない方が良いってよく言われますよね。 何故か知っていますか? 【関連記事】 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 ここ最近,寒暖差で【自律神経】が乱れがちになってませんか? 本日は【自律神経】について書きたいと思います! […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。