骨盤底トレーニングって、なに～！？
しかし、このトレーニングには難点があります。
手や足の筋肉と違って、「目に見えない部分についている」ということなんです。人のマネをして覚えることができないし、手足の様にきちんと動いているかどうか目で確認することもできません。とくに骨盤底の機能が低下している人はどこをどうやって動かせばよいのか全く感覚がつかめないのです。
そこで、当クリニックの「骨盤底トレーニング部門」の登場です。当クリニックでは、リハビリテーションの専門家である理学療法士または排尿問題に精通した看護師がマンツーマンで指導を行っています。30分5,000円の自費部門ですが、お一人お一人のお話を丁寧にお聞きし、その方に合わせた指導を差し上げています。
平均すると3～4回で卒業しますが、中にはご本人の希望で20回、30回と通ってみえる方もいます。それだけみなさん必要性を感じてくださっているということですね。今は症状や問題がなくても予防的観点からすべての女性にぜひおススメしたいトレーニングです．ご希望の方はお気軽にご予約ください♪
理学療法士 重田 美和
[文：女性医療クリニックLUNA]
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
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