角質ケア要注意！危険なセルフフットケア
角質ケアの仕方は？
やすりは、一箇所10～20秒程度にしましょう。
それ以上すると摩擦がおきて、こすれてしまいます。
肌が熱く感じたとしたら、それは強すぎです。
じつはこれ・・プロの方でもたまにあります。
マニュアル通りにやすりをかけたり、時間稼ぎや、時間通りにやすりをかけるサロンさんもあるので要注意ですね。
サロンドピュアボディでは 足肌を見て、やすりも必要なければスクラブだけの場合もありますから。
最近は、セルフフットケアでも刃物系を使用している方も多いようです。
でもね・・足だって肌です。
自己判断でカッターのような刃物で削りすぎるとそこから菌が侵入してしまうかもしれません。
だからセルフフットケアって本当は危険と隣り合わせなんです。
いつフットケアすればいいの？
お肌が清潔な状態でフットケアすること。
コレに尽きます♪
できたら足を暖めて角質がはがれやすくすると、強くこすらなくても角質ケアできます。
足が冷たいと感覚が鈍くなるので、やりすぎる傾向がありますから要注意です。
最後に保湿を忘れずに
必ず、角質ケアと保湿はセットでね♪
洗顔した肌をそのままにしているとカピカピに乾燥しますよね。それと同じです。
まして、足裏は皮脂線が無い、つまり皮脂が出ない～～～
きちんと隅々まで水分を良くふき取って、クリームを手で温めながら塗布しましょう。
手の平全体で包み込むように円を描くようにゆっくりとマッサージしましょう。
いかがでしたか？
・角質は悪者ではない ・取りすぎは要注意 ・角質ケアと保湿はセットで♪
自分の足に合ったセルフケアがわからない。 どんな保湿剤が良いかわからない。
そんな方は1度フットケアのプロに相談してみてくださいね。
[記事提供：フットケアサロン 東京のサロンドピュアボディ（https://salondepurebody.com)]
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
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