アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
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[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス ゴルフコーチの鈴木です。 今回のテー […]
現代社会は人工照明やパソコン、スマホが普及したため、ついつい夜ふかしをしてしまう環境にあります。 そのため体内時計が狂ってしまい、朝なかなか起きられない、夜は眠れないという人もいるでしょう。 体内リズムは太陽の光を浴び […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス トレーナーの菅原です。 今回ご紹介す […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス トレーナーの池田です。 オーバースイ […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス トレーナーの小林です。 100歳でも […]
[文:JITANBODY 整体院(時短ボディ)(http://jitanbody.com/)] 今回は最近来院されたお客様の訴えとしてあった「めまい」について説明をしていきます。 一口にめまいといっても様々な種類がある […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス ゴルフコーチの中嶋です。 皆さんは『 […]
[文:ダイヤゴルフ] ゴルフ場に出かけるのはもちろん、練習場からも足が遠のいているという方も、多いのではないでしょうか? 家で何かトレーニングしたいけど、何をすれば良いかわからない……という方におススメの練習器具を紹介 […]
[文:レジャーゴルフのサイト【Caddy(キャディ)】] 打ちっ放しなどのゴルフ練習場では「これで次のラウンドは大丈夫だ」と思えるぐらい打てたのに、実際にコースに出てみると全然からっきしだった…そんな経験はありませんか […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス トレーナー池田です。今回はアドレス姿 […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス トレーナーの小林です。 シニアゴルフ […]
[文:レジャーゴルフのサイト【Caddy(キャディ)】] 今回は、「ラウンド中に突然球が曲り出した時の対策」について説明していきます。 前日の練習でもバッチリ、ラウンド前半も快調。 なのに突然何かのタイミングで全てが崩 […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。 今回ご紹介す […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス トレーナーの池田です。 今回は肩甲骨 […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス トレーナーの江澤です。 今回は私の […]
[文:レジャーゴルフのサイト【Caddy(キャディ)】] 今回は、「18ホールまで集中力が続かない!集中力を保つ考え方」をテーマに書いていきます。 知っての通り、人間の集中力には限界があります。 18ホールずっと集中力 […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス、トレーナーの谷崎美樹です。 今回は「 […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス 管理栄養士の中島です。 ゴルファーの […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!