アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
管理栄養士としてジムのお客様に食事指導をしている野澤祥さん。 現在は、スレンダーな体型の野澤さんですが、約6カ月で15kgものダイエットに成功した過去があるそう。いったい、どんな方法で体重を減らし、ベストな状態をキープ […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さんに、多くの方が悩みを抱えている「こむら返り」について話を聞きました。 【関連記事】睡眠中に足がつるのはなぜ?「こむら返り」防止につながる食べ物も紹介 予防と根本改善には食生活の […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さんに、いま旬の野菜の栄養とその効果、栄養を効率的に取り入れるための調理法、おすすめの食べ方を聞きました。 【関連記事】らっきょうの驚くべき効果効能 クレソンの栄養とその効果 ロ […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さんに、野菜の栄養とその効果、栄養を効率的に取り入れるための調理法、おすすめの食べ方を聞きました。 【関連記事】らっきょうの驚くべき効果効能 アスパラの栄養とその効果 年中、スー […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さんに、野菜の栄養とその効果、栄養を効率的に取り入れるための調整法、おすすめの食べ方を聞きました。 【関連記事】らっきょうの驚くべき効果効能 そら豆の栄養とその効果 4月から6月 […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さん。実はエステティシャンとしても活動し、肌に悩みを抱える多くの方に施術されています。 コロナ禍、生活環境の変化により体重・体脂肪が増えた、体型が変わった、肩や腰の不調を訴える方も […]
[文:食の専門家による出張料理サービス「シェアダイン」(https://sharedine.me/)] こんにちは。フリーランス管理栄養士として活動している廣野沙織です。今回、『フリーランス管理栄養士の働き方、仕事の取 […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 厳しい食事制限によるダイエットは、効果は期待できるものの、毎日毎日、何年も続けるのは難しいもの。もし、今の食生活をほん […]
[文:あんしん漢方] 「食事や運動などを意識しているのに、なかなか理想の体型にならない…」 そんな悩みを抱えていませんか?解決の糸口は、からだに溜まった不要なものを取り除く「デトックス」にあるかもしれません。 今回ご紹介 […]
[記事提供:栄養士・管理栄養士の求人情報サイト Dietitian job] こんにちは。外部執筆スタッフの管理栄養士 吉澤裕加です。 連日、新型コロナウイルス関連のニュースが報道され、予断を許さない状況が続いています […]
前回は、「鹿屋アスリート食堂」という店舗の紹介が多かったが、後編は店舗に常駐する管理栄養士・菊地奈々子さんに食材選び、そして管理栄養士になったキッカケ、やりがいについて伺った。 この価格は…、結構頑張っています(笑) […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。