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「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 健康診断などで悪玉コレステロール値が高いことを指摘された場合「食事の工夫が大切そうだ」ということはわかっても、実際にど […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 「今日はどうしてもラーメン+チャーハンが食べたい!」「新しいお店の生クリームたっぷりクレープが食べたい!」そう思うこと […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 台風の前後はなぜか体が重だるいと感じること、ありませんか? 台風や雨続きは、「低気圧」の停滞によるものです。 気圧が低い、とは […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 紫外線が増えてくる時期になりましたね。 紫外線を浴びると、シワやしみなど 肌の老化 が進んでしまいます。 日焼け止めやサングラ […]
「太りやすくて痩せにくいのは、親からの遺伝だ・・・」と思っていませんか? 「肥満は遺伝する」という説は真実なのでしょうか。 【関連記事】「脂質異常症」という症状をご存知ですか? 肥満原因になりやすいのは肥満遺伝子 or […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 暑い時期は食欲がなく麺メニューを選ぶ方も多いのではないでしょうか。しかし「麺だけ」だと栄養が偏りがちで、夏バテや体調不 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 生理前でもないのに、どうしても甘いものが止まらない時ありませんか?? ある栄養素が足りていない時、身体は […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は、むくみに効く食べ物をご紹介します。 ★カリウム カリウムには、体内の塩分を排出させ、むくみ対策に […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 ビーツは、鮮やかな紅色が特徴の根菜類で、レッドビーツとも呼ばれます。日本ではあまり見かけない食材ですが、海外ではサラダ […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 体重や血糖値などが気になる方でも、間食(おやつ)は適度に楽しみたいもの。食後にとる場合と、食事と食事の間でとる場合はど […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 口内細菌をマークせよ 生活習慣病だって病原体と無縁ではありません。 感染症の原因になる細菌やウイルスも病原体に属します。両方とも目に見えず、 […]
春は、花粉症の症状で悩まされている人にはつらい季節。ほかにも寒暖差によって起きるくしゃみ、鼻水、鼻づまりなど寒暖差アレルギーといわれる、鼻に不調を起こす人が多い時期ともいえます。 「鼻づまりで息が苦しい」「少しでも楽に […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今日は【亜鉛】のお話しです。 亜鉛は、古代エジプトの時代にはすでに薬として用いられてきたミネラルです。 […]
昔から便秘に悩まされている方、無理なダイエットや生活の乱れで便秘気味になってしまったという方はいるのではないでしょうか。便秘になると、下腹がポッコリする、お腹が張る、食欲が出ないなど……ボディメイクにとってもよくないこ […]
ダイエットメニューというとシンプルな料理が増えてしまうもの。かといって、パンケーキやお肉などSNS映えするものは控えないと…。ダイエット中のメニュー選びって難しいですよね。そこで今回は、食事コントロール且つSNS映えを […]
[文:フェムゾーンラボ(https://www.femzonelab.com/)] 今や男性の美意識が高まり、男性も女性同様のスキンケアが当たり前になりつつあります。清潔で健康的な肌は外見だけでなく、自信を持つきっかけに […]
[文:フェムゾーンラボ(https://www.femzonelab.com/)] 40歳以上は、生活習慣病に注意と言われています。 なんで40歳以上なんでしょうか? それは40歳以上になるとよく理解できるようになりま […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] お口と全身の健康はつながっています 摂食嚥下が良好だと食事も楽しい 立派な「のどぼとけ」飲み込むと動きますね 以前参加した健康日本21推進全 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 健康に良いとわかっていても続かない…高カカオチョコレート。 みなさん一度は食べたことがあるのではないでしょうか。 バレンタイン […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。