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「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 12月は食べるイベントが盛りだくさんですが、クリスマスに食べられるメニューはこってりとしたものが多いため、ダイエット中 […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 ダイエット中だけど、クリスマスはケーキを楽しみたい! 今回はそのような方のために、クリスマス定番ケーキのカロリーランキ […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] この時期、食欲が落ちた、胃もたれが増えたと感じる方が多いのではないでしょうか。 おいしいと感じながら食べるには、胃が元気である […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 寒くなってくると肌のカサつきやかゆみが気になりますよね。冬は外気の水分量がもっとも少なくなる季節。それに加え、暖房によ […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 早食いの人は早食いではない人より4.4倍肥満になりやすく、男性は女性よりも2.8倍肥満になりやすいことが分かっています。 油物 […]
冬は体の冷えや運動不足により、血行不良になりやすく、加えて屋内外の寒暖差による血圧変動が起こるなど、心臓や体への負担も増え心疾患のリスクが高まります。さらに日照時間の短さが心に悪影響を与えることもあるなど、心身ともに不 […]
「梅雨」の時期に気を付けたいのが「食中毒」です。 食中毒の主な原因は「細菌」「ウィルス」の2つですが、今の時期に原因となるのは主に「細菌」が原因のものです。代表的なものでは、皆さんも良くご存じの「O157」に代表され […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 子供が欲しいなと考え始めた方、妊娠を目指している方、妊娠中に積極的に摂ってほしい栄養素をご紹介します。 […]
「原因がわからない鼻炎に困っている」 「とにかく鼻水が止まらない!」 最近は段々と朝晩の気温も下がり、秋の気配も感じられるようになってきました。このような症状に困っていませんか? 秋に起こる原因不明の鼻水症状は、寒暖差ア […]
ラーメン食べ歩きをスタートした大学時代から実践 ラーメンミュージシャンとして活躍する井手隊長はサラリーマン生活を送る一方、3日に2日はラーメンを食べ、年間600杯のペースで麺をすすりまくる。高カロリーの代名詞にも映るラ […]
人生100年時代。一方で女性は50代前後に迎えるとされる閉経をめぐって、更年期に悩まされる人も多いとされる。 日本人の平均的な閉経年齢は50歳前後、そして閉経をはさんだ前後10年間を「更年期」と呼ぶ。 ホルモンバラ […]
秋になり、暑さは少し和らいできたけれど、なんだかからだのだるさが抜けない……。もしかするとそれは秋バテかもしれません。 この記事では、「秋バテって何?」「どう対策したらいいの?」そんな疑問にお答えして、秋バテの解消に役 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] ビタミンCの代名詞ともいえる、「レモン」。でもそれ以外の栄養効果も注目度大! 【関連記事】切り干し大根の驚くべき効果効能 レモ […]
[文:食の専門家による出張料理サービス「シェアダイン」(https://sharedine.me/)] 「おうち時間」が増えたことにより、家で健康的な食生活を目指す人や、体作りのためのトレーニングをする健康意識の高いビ […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 食物繊維は健康維持やダイエットに大切な栄養素ですが、食生活の多様化により摂取量が減少してきています。1日の食物繊維目標 […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 チョコレートは、アフリカ・ブラジルなどの熱帯地域で栽培されているカカオの木の実の中の「カカオ豆」から出来ます。「カカオ […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 食べすぎは胃腸の不調を招くと言われています。 胃腸では食べ物の消化吸収を行っています。 これにより、全身に栄養が送り込まれ、健 […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 挑戦したことがあるという人も多い糖質制限ダイエット。痩せたいからといって糖質を全く摂らないのはおすすめできませんが、糖 […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 忙しい朝の食事はトーストとコーヒーだけ・・・という人も多いはず。 でも、ひと手間加えるだけで、いつものトーストを「痩せ […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。