免疫力に関する記事

[文：女性医療クリニックLUNA（http://www.luna-clinic.jp/)] 　頑張りすぎて疲れたり、季節の変わり目は気候も安定せず体調がすぐれない時もありますよね。こんなとき、皮膚科の外来には「口唇ヘルペ […]

　ビタミンAには「レチノール」「レチナール」「レチノイン酸」の3つの成分がありますが、人間の体内に存在するビタミンAのほとんどが「レチノール」です。そのため一般的には、ビタミンA＝レチノールとされています。免疫力の維持に […]

　β-グルカンは食物繊維の仲間で、きのこや酵母、大麦やオーツに多く含まれている成分です。 最近では少しずつその効果が明らかにされてきており、免疫力を高め、病気からカラダを守ったり、ガン予防したりする効果があることがわかっ […]

　プチ断食ダイエットは、基本さえ理解していれば自宅で誰でも手軽に行えるダイエット法です。 プチ断食の方法も例えば週に1日だけ断食をする、1日の食事のうちどれかを抜くなど、いろいろなやり方があります。食事を抜くことで、疲れ […]

　私たちはどんな小さな病気であれ、免疫力(自然治癒力)がなければ健康でいることができません。カラダの機能を保ったり、早くキズを治してくれたり、病原菌や異物などを撃退したりするなど、免疫を高めることによって病気からカラダを […]

　新型コロナウイルス感染症(COVID-19)が世界的に流行しています。感染を予防するために大切なことは、石けんによる手洗いとアルコール消毒、そしてなにより健康管理です。健康管理の基本は、十分な栄養がとれる食事と睡眠をと […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　お腹の底から笑うと、心も体も元気になった気がしませんか？ 実際に「笑い」がもたらす健康効果について医学的に実証されつつあり、最 […]

[文：ホワイトホワイトデンタルクリニック（https://www.whitewhite.jp/)] 　「なんだか最近、風邪をひきやすい」「口内炎や風邪が治りにくくなった気がする」そんな方は、免疫力が低下しているサインかも […]

　プチ断食ダイエットは、基本さえ理解していれば自宅で誰でも手軽に行えるダイエット法です。プチ断食の方法も例えば週に1日だけ断食をする、1日の食事のうちどれかを抜くなど、いろいろなやり方があります。食事を抜くことで、疲れて […]

[文：ホワイトホワイトビューティー（https://whitebeauty.tokyo/)] 　こんにちは。 ホワイトホワイト歯科医師の石井です。 コロナウイルスによる不安な時期が続いています。 突然ですが、皆さんは冬の […]

　最近、海外の人気アーティストも愛飲していると話題のドリンクがあります。 数々のスムージーなどが日本でも定番化してきて、次はどんなもの？と興味とスピード感の戸惑いもあるかもしれませんが、この免疫良強化ドリンクは、日本でも […]

　免疫機能の維持には、体内におけるビタミンやミネラル等の微量栄養素の適切な状態を確保すること、および適切な栄養摂取が効果的との報告があります。 新型コロナウイルスに対する予防効果の知見はありませんが、ビタミンCやDなどの […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　私たちの身体が感染症などに対して身体を守る力を免疫力といいます。 この免疫の働きは、誰もが持っている生体の防御システムですが、 […]

　今冬は、新型コロナウイルス感染症の再拡大に伴い、健康への意識が一変。ウイルスの感染を防ぐためには免疫力の維持・向上が大切とされ、これまで以上に気を使っていかなければならない状況が続いています。 そういった背景もあり、現 […]

　健康維持・増進、さまざまな症状の予防策として必ず出てくるワードが「免疫力」です。 免疫とは、体内で発生したガン細胞や外から侵入した細菌やウイルスなどを常に監視し、撃退する自己防衛システムのことで、免疫力が下がると、ウイ […]

　厚生労働省が発表する「新型コロナウイルス感染症に関する今後の取組目標」(※1)の1つとして「秋冬のインフルエンザ流行期への備え」が掲げられています。 新型コロナウイルス感染症への警戒が引き続き必要な状況下で、風邪や季節 […]

　気温が下がり空気が乾燥するこれからの季節。今年は、インフルエンザの流行に加え、新型コロナウイルス（以下、COVID-19）の感染拡大も気になるところです。各国の製薬会社や研究機関、病院などはワクチン開発や治療方法の模索 […]