生活習慣病に関する記事

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　歯周病は生活習慣病の一種とも言われています。 また、生活習慣病の代表とも言われている糖尿病は口腔内の健康と大きく関係があるとい […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　香ばしい香りが特徴のごま油。 ごま油と聞くと、中華料理や韓国料理によく使われていることをイメージする方も少なくないのではないで […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　毎日を快適に過ごすためには、健康であることが大切です。 しかし、知らぬ間に身体は悲鳴を上げていることも… そこで、今回は毎日の […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　生活習慣病を予防、または改善するために食生活から見直す方も多いかと思います。 「健康に良さそうだから」「これ美容にいいんだよね […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 首から上にもご注意を 糖尿病という病気は血管に障害を与える疾患でもあるのです。（※１） だから、各器官（部位）にある血管が細いと、そこが余計に […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　生活習慣病とは、文字通り 日頃の「生活習慣」からなる病気で、 栄養バランスの偏った食事・食べ過ぎ・運動不足・飲酒や喫煙・ストレ […]

　「痩せているから糖尿病の心配はない」と思う人は多いかもしれません。近年、肥満だけではなく、痩せていても2型糖尿病になる可能性があるという研究が発表されました。今回は、痩せていてもリスクが高くなってしまう糖尿病の原因と改 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　歯周病が及ぼす全身への影響をご存知ですか？ 歯周病は生活習慣病の1つであり、身体に及ぼす影響としては、心臓・循環器疾患や糖尿病 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　3つが連鎖する「トリプルリスク」 1つだけ数値が高いだけでも危険なのに、2つ3つと要因が重なれば、さらに危険性が増し、動脈硬化 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　よく睡眠不足だと感じることはありませんか？ そんなとき休日になればたくさん寝て睡眠不足を解消しようと考える方も多いのではないの […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　生活習慣病予防として運動を始めよう！と思ったけれど具体的にどんな運動をすればいいかわからない・・ そんな方も少なくないのではな […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] お酒と生活習慣病は関係があります。 アルコール依存はもってのほか！ 単純明快に言って、お酒の飲み過ぎはからだに毒です。だから肝臓が一生懸命にな […]

　腸活や生活習慣病対策、またダイエットによいとして話題になっているレジスタントスターチをご存じですか？食物繊維と同様の働きがあるとされ、「冷やすと増える」という点でも注目を集めています。今回はレジスタントスターチの特徴や […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　健康診断の検査結果、数値が高いだけが異常値だと思っていませんか？ 実は低すぎも要注意。 一般的に、数値は高いと危険、低いほど健 […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 口内細菌をマークせよ 　生活習慣病だって病原体と無縁ではありません。 感染症の原因になる細菌やウイルスも病原体に属します。両方とも目に見えず、 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　マインドフル・イーティングという言葉をご存知ですか？ ゆっくり、食事に意識を集中して食べることで、より健康になる食事法として最 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　最近、目が急に見えづらくなったり 頻繁に疲れやすくなったりしていませんか？ お仕事などで一日中パソコン画面などを見ている方にと […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　皆様は、20歳の頃から体重に大きな変化はありますか？ 20歳のときから10キロ以上太った人の9割超が、生活習慣病のリスクが高い […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　ヨガとは元々、体・心・魂を神あるいは宇宙に結びつけることの修行法としてインダス文明で生まれたのが始まりです。 今でも心身ともに […]