アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[記事提供:温春健心|健心鍼灸治療院(https://kanamati-shinkyu-seitai.com)] 今回は、睡眠を十分にとることについてお話したいと思います。 健康のために「睡眠を十分にとる」という場合、 […]
[記事提供:スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム(https://re-departure.com/index.aspx)] 『鈴木さん・・・夜、寝れないんです・・・』 こういった話をよくアスリートとします。 […]
臨床心理士の深瀬と申します。企業研修、職場環境に関する改善提案などを中心に活動しています。 今回は「睡眠」についてお伝えします。 ・合わせて読みたい→ 量と質、どちらが大事?睡眠の極意(https://cocokar […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。