アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 「仕事に行きたくない」のはなんで? 仕事に行きたくない。 そう感じる原因は、個人個人によって千差万別でしょう。 […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 一般社団法人体力メンテナンス協会は、【家の中で閉じこもる生活が長期化すると、人はうつ傾向になっていく】ということ […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] あんなに大好きで仕方なくて、結婚したはずなのに… 夫にしょっちゅうイライラしてしまう。 夫と口もききたくない。 […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 労働安全衛生法の一部改正を受け、平成27年12月1日にストレスチェック制度が施行され、現在従業員50人以上の企業 […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 日々の生活の中でふとしたきっかけで起こりうる腰痛。 男性女性 共に多くの方の悩みでもあり一度かかると治りにくく長 […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 肩周りのスッキリ軽い感覚 感じていますか? では逆に肩こりの症状は感じていませんか? 寒い季節になると肩をすくむ […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 「忙しくて運動する時間がないー!」 「運動するの億劫、、、」 思ったことありませんか?? ではこんな経験はありませ […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 更年期とは女性なら誰もが迎える体の転換期。 ・体調の変化 ・気分の落ち込みやイライラ ネガティブイメージだけで不 […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 巷に溢れるダイエットグッズ、トレーニンググッズ・・・ たくさんありすぎて、どれを使っていいかわからない!! そん […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] ・休日は昼まで寝たくなる… ・日中よく眠くなる… ・目覚めた時 いまいち体がスッキリしない… こんな症状を感じたら […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] ・今すぐ読みたい→ 生活習慣病予防 何から始める? https://cocokara-next.com/lifes […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] なんだか寝つきが悪い。眠っても疲れが取れない。朝スッキリ目覚めることができない。 いつもダルい。やる気が起きない […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 「忙しくて運動する時間がないー!」 「運動するの億劫、、、」 思ったことありませんか?? ではこんな経験はありま […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 体力 自信ありますか? 今回ご紹介する「体力」とはカラダを動かすだけではなく、疲れた細胞や傷ついた細胞を活き活き […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 近年、小学校から高校まで、年齢を問わず不登校児が増えています。 「学校に行きたくない」。 友達とうまくいかない、 […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 今回は骨盤をテーマに、 ご自身でできる! お家でできる! 骨盤のセルフケアをご紹介致します。 まずはこちらからス […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] ついつい後回しにしてしまいがちな健康診断。 2人に1人は「がん」にかかり、3人に1人が「がん」で亡くなる現代の日 […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 新型コロナウイルスの感染拡大によって急速に浸透したテレワーク。このテレワークによって、「食べる時間が不規則になっ […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] お腹周り気になりませんか? 平らなお腹って魅力的ですよね。 美容が気になる年代の女性もメタボが気になってきたオフ […]
RIZIN.26で朝倉海選手に見事に勝利し、RIZINバンタム級チャンピオンに返り咲いた 堀口恭司選手のメモリアル限定デザインのメタルフォトフレームを販売いたします。