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からだの細胞にとって重要なミトコンドリア。「昔授業で習ったような……」「何となく聞いたことがあるけど、くわしく説明できない」という人も多いのではないでしょうか? 実は老化を防止するうえでとても大事です。今回は、なぜミト […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] ミトコンドリアは細胞内の発電所 生活習慣病に関係する活性酸素 代表的な生活習慣病は「がん」「循環器疾患」「糖尿病」「慢性閉塞性肺障害」です。 […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!