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随分とコラムがご無沙汰になってしまいました。 さて、前回お話しが中途半端になってしまった仙腸関節との出会い。 仙腸関節に出会うまでの5年の地道な歳月 アメフトを引退して、トレーナー業に本格的に軸を移してから一年半程 […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!