アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
日々、コロナウイルスの感染拡大のニュースが飛び交っている。不安を抱えてなるべく外出を避ける人が増えた反面、こんな時だからこそなるべくいつも通りの生活を送りたいと思っている人も多くいるだろう。 そんな人々を悩ませているの […]
火山国である日本には47都道府県すべてに温泉があります。古くから心と身体を癒やす場として親しまれていました。 「旅行といえば温泉!」という方も多いのではないでしょうか。せっかく温泉に入るなら、その効果効能をできるだけ高 […]
[記事提供:OSHIRI MAKURA|キュアレ] 皆さんは、1日何時間、座っていますか? 移動中、仕事中、食事中…など、起きている時間の大半を、座った状態で過ごす方も多いのではないでしょうか。ある調査では、「日本人は […]
[記事提供:KRD Nihombashi (KRD日本橋)(https://www.krd-nihombashi.com/)] スタイルがいい人ほど要注意! みなさん、体重ばかり気にしていませんか?特別何か運動や食事制 […]
[記事提供:AuB (オーブ)(https://aub.co.jp/)] 腸内環境のバランスを整えるための手法「シンバイオティクス」 近年、美と健康をキープするために腸内環境を整える「腸活」がブームです。読者の方の中にも […]
速く歩ける人ほど筋肉が保持され、余命が長く認知症になりにくい 東葛クリニック病院副院長の秋山と申します。専門は消化器外科です。 今回は「長寿の秘訣は歩く距離よりスピード」について綴らせて頂きます。 長生きすることの秘訣 […]
みなさんは「ロコモ」という言葉を聞いたことはありますか?正式には「ロコモティブ・シンドローム」と呼ばれ、だんだんと筋肉や骨、関節が衰え、立つことはもちろん、歩行困難になってしまうことをいいます。想像がつかず、まだまだ自 […]
葛飾区のパーソナルトレーナー小澤源太郎です!! 足にこだわり、お客様の慢性痛の解決を目指しています!! 何だか今日は意欲が湧かない。 足が重たくて歩くのも億劫。 朝から何もやる気が起きない。 仕事の日でも、運動をする日 […]
本日は、バスソルトについて書いていきたいと思います!! バスソルトは、大きく分けて2種類 1、天然塩を成分とするもの 死海の塩(デッドシーソルト)や岩塩がこれにあたります。主成分は塩化ナトリウム。 2、エプソムソルト( […]
アーティスト、そしてプロデューサーとして「点と点」を「線」にする喜び チェリストの新倉瞳さんはスイスと日本を中心に精力的な演奏活動を行う一方、三越伊勢丹とのドレスプロジェクトにも関わるなど、プロデューサーとしてもクラシッ […]
音楽家・アーチストとアスリートは共通点が数多くあり、練習や準備、コンサートは試合に例えられたり、そのパフォーマンス、ストーリーはメディアに取り上げられ、聴衆・ファンに様々な感動をもたらします。アーチストもスポーツ選手に […]
音楽家・アーチストとアスリートは共通点が数多くある。練習や準備、コンサートは試合に例えられたり、そのパフォーマンス、ストーリーはメディアに取り上げられ、聴衆・ファンに様々な感動をもたらします。アーチストもスポーツ選手に力 […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。