アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
(C)Getty Images 現役時代、ヤクルト一筋で活躍し、現在は野球解説者として活躍する宮本慎也氏のYouTubeチャンネル「解体“慎”書」。 これまで、自身の経験をもとにあらゆる野球の側面を解説したほか、ゲス […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!