アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
「冬はイベントが多いし、食べ過ぎのせいでウエストがきつい」 「冬の間ずっと家にいたせいか、お腹がポッコリしてきた」 そんなことはありませんか? ポッコリお腹は早めに対処すればすぐに解消しますが、放っておくと元に戻すのに時 […]
[文:蓬松(ほうしょう)鍼灸治療院 http://houshou-hari.com/] 今回のコラムは春になって朝早く目覚めてしまうことが多くなってしまう話です。 実は、この時期に出やすい症状というのがいくつかあります […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 最近急に暑くなりましたね。 なので、今日は春の熱中症対策について話ししたいと思います! 【入浴】 ポイン […]
「日中でも眠くてあくびが止まらない」 「気だるさがあって仕事に集中できない」 「春眠暁を覚えず」といった言葉もありますが、春になるとこのような眠気やだるさの症状に悩まされる方が多くなります。 本記事では、春に起こりやすい […]
「冬の間にお腹周りが太ってしまった」 「短期間でお腹痩せできる方法が知りたい」 このようなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。お腹にたまった脂肪、なんとかしたいですよね。 そこで今回は、冬にたまった脂肪を落とす […]
「仕事でミスを連発してしまった」「最近集中力が低下している気がする……」 もしかしたら、それは男性更年期の症状かもしれません。 今回は、男性更年期の症状例、メンタル不調も併せてご紹介します。 【関連記事】あなたの肺は大 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今日は春の養生の仕方についてお話ししたいと思います! 不調の原因は「春バテ」?対策をして季節の変わり目を […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 新たな生活に期待がふくらむ反面、 春は環境の変化などからココロが不安定になりやすい季節。 この時期は、ス […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 日中はあたたかい日も増えてきて、春を感じるようになりましたね。 春が旬の食べ物と聞いて、何を思い浮かべますか? 旬の食べ物は栄 […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 春になると、肌がピリピリしたり、ごわついたりすることはありませんか?実は、春の肌トラブルにはさまざまな要因があり、冬の […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 厳しい寒さの冬が終わり暖かな春が訪れると、山菜が芽を出して、店頭でも出回るようになりますね。目にすることがあっても実際 […]
春は穏やかで過ごしやすい気候ですが、季節の変わり目は何かと不調が出やすい時期でもあります。イライラする、気分が落ち込むといったことが多いと感じるなら、それは「肝」が弱っているサインかもしれません。 この記事では、春を元 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 春になるこの時期。 なんとなく体がだるかったり、眠りが浅い、肩こりや頭痛がする、一日中眠い・・そんな経験はありませんか? 春は […]
【旬の食材を活かして美味しく体作り】 『春』は旬の食材がとても多く、ただ美味しいだけでなく、メリットがたくさんあります。ぜひ活用していただけたらと思います。 メリット1 味が濃く美味しい 味が濃い為、調味料での塩分や糖分 […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。