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「常に自分の足を使って、自分の目で確認をしろ」。 千葉ロッテマリーンズ・清水将海バッテリーコーチが大切にしている言葉だ。それは人生の転機ともなった高校一年の冬に恩師から言われた。 当時、東農大二高を指揮していたのは […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!