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今日は、「背中のコリ」についてお話したいと思います。 呼吸が浅い 疲れやすい 不眠 胃腸の疲れ を感じるときありますよね。 その時は、お背中のコリが関係することが多くあります。 背中には大きな筋肉があるので、この筋肉が […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!