ホルモンを制するものは○○も制する!

タグ: , 2019/10/8

[記事提供:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)]

 ホルモンを制するものは・・・

と言っても焼肉ではありません。

今回 ご紹介させて頂くのは体内で分泌されている「ホルモン」。

体を健やかに保つための調整役で100種類も存在しさらに今もなお発見され続けている、健やかに生きるために深く関わる大きな存在の微量な液体について。

女性の美しさ、男性の人生にフォーカスを当てご紹介致します!

ホルモンとは?


・合わせて読みたい→
生活習慣病予防 何から始める?(https://cocokara-next.com/lifestyle/life-style-related-disease-prevention/)

そもそもホルモンとは、体内で何をしているものでしょうか?

ホルモンは、代謝や神経伝達など体内の環境を一定にするための決まった臓器で微量に生産されます。

100種類とも言われるホルモンは、どのホルモンもほんのわずかな量で効果を発揮し、必要な時期に必要な量を作ることにより身体のバランスを保っています。

その分泌量が多すぎたり少なすぎたりするだけで様々な病気を引き起こしてしまいます。

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