暮らしのサイズダウンを考えてみませんか?

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 ベストエイジングコーチ&ヤジトレことオヤジトレーナーのカズ・山田です。

皆さん、まだまだ歳じゃないし!と思われてないですか?

最近のことですが、私自身少しサイズダウンを考えています。皆さんもサイズダウンを考えてみませんか?

サイズダウンといってもカラダのことではありません。いわゆる断捨離です。


先日ある60代のお客様と話しをしていて、その話になりました。

「もう、使わないものは捨てていくわ。娘達のために。私の親が亡くなった後の荷物整理に凄い苦労したのよ。あんな大変な思いはさせれないわよ〜!」

確かになるほどな!と思いました。

私の両親もやはり物持ちが良く、もったいない精神で沢山のモノがあります。

今はよいですがもしカラダの自由がきかなくなったら?その時それを行うのは、周りの家族や子供ということになります。モノが沢山あればあるほど、周りは大変な作業となりますね。

つまり私のように、50代も過ぎたら片付けや断捨離は、自分達だけの問題ではなく、周囲にも影響を与えるわけです。自分自身も身の回りを見てみれば、モノが沢山あります。

10代の頃から大事にためていた何百枚ものレコードは以前に、一大決心をして処分しましたが、それ以外にもまだまだ沢山の不要なモノがあるように思います。

皆さんはいかがでしょうか?

50代も後半になり、当然これから生活スタイルも間違いなく変わっていきます。

それに合わせて断捨離。

暮らしのサイズダウンを考えてます。

・合わせて読みたい→
「片付けは心から」 部屋と心が整うと、カラダもかわる!?(https://cocokara-next.com/lifestyle/adjust-the-room-and-mind/)

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