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水原容疑者に全幅の信頼を寄せていた大谷。二人の絆は世間も「堅いものだ」と見ていた。(C)Getty Images 日本でも小さくない物議を醸した騒動にあって、大谷翔平(ドジャース)は悪質なブックメーカーの“標的”となっ […]
今回は、『キング オブ トレーニング』とも呼ばれる『スクワット』について紹介させて頂きます。 【主に鍛えられる部位】 1. 大腿四頭筋(モモの前) 2. ハムストリング(モモの後ろ) 3. 臀筋群(お尻) 4. 内転筋 […]
[文:女性医療クリニックLUNA(http://www.luna-clinic.jp/)] 女性の様々な悩みを中心に情報発信をしている、女性医療クリニックLUNAグループのYouTubeチャンネル「るなクリニックch」 […]
うつ病に陥りやすい性格の特徴は数多く存在します。責任感が強い、感情を表に出さないなど一見いい性格に見えても、うつのリスクを秘めています。また従来型うつだけでなく、一見うつとは見えない非定型うつという症状もあるので、よく […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] お酒に含まれるアルコールは胃や腸で吸収され、血液を通して全身に行き渡ります。 【関連記事】がんにならないために!守るべき「がん […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 本日は便秘や下痢、軟便を繰り返してしまう過敏性腸症候群についてです。 過敏性腸症候群は大腸に腫瘍や炎症な […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] かつおだし、しょうがの風味、そしてちょっとの塩味 にんにく しょうが 出汁 ごま油 戦国時代の武将上杉謙信が、相対する武田信玄に塩を送ったと […]
無敵の強さを貫き続けている井上。そのカリスマは揺るぎないが……。(C)Takamoto TOKUHARA/CoCoKARAnext 敵なしの快進撃を続ける井上尚弥(大橋)は、“ボクシングの本場”を拠点とすべきか否か。日 […]
[文:蓬松(ほうしょう)鍼灸治療院 http://houshou-hari.com/] 今回は左のお尻から太ももへかけての痛みについてです。 現代医学的には原因は腰部にあることが多いと思います(現代医学的な判断は画像診 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 最近TVCMや、コンビニなどで中性脂肪を下げる〇〇! コレステロールを下げる〇〇! こんな言葉を見たり聞いたりしませんか? こ […]
大谷が因縁のトロントで3連戦を戦う(C)Getty Images 大谷翔平が所属するドジャースが現地時間4月25日(日本時間26日)、敵地ワシントンでのナショナルズ戦に臨み、3連戦3連勝とスイープして終えた。 3戦目 […]
[文:スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム(https://re-departure.com/index.aspx)] メンタルがブレる時はどんなときか? その一つとしてお伝えしたいのが「技術を習得している時 […]
[文:JITANBODY 整体院(時短ボディ)(http://jitanbody.com/)] 腹筋は体に悪い? 腹筋がボコボコなのは見た目かっこいいですよね。 1度は憧れると思います。 でも実はあまり健康的ではありませ […]
韓国はシュート数でもインドネシアに劣っていた(C)Getty Images 4月25日、パリ五輪アジア最終予選を兼ねるU-23アジアカップの準々決勝が行われ、韓国はインドネシアと対戦。延長PK戦の末に敗れ、大会を去った […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] トータルゴルフフィットネス トレーナーの菅原です。 ゴルフ雑誌の […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] そもそもまつ毛の役目は空気中のゴミや額から流れる汗、日差しなどから目や眼球を守るためにあります。 そんなまつげの量や長さは髪の […]
大谷は謎のベールに包まれていると現地の記者が私見を述べた(C)Getty Images ドジャースの大谷翔平が現地時間4月25日(日本時間26日)のナショナルズ戦に出場。4打数無安打2三振という結果で、この日は快音は響 […]
守備を不安視される吉田。DHとしてのスタメン出場も減っており、正念場を迎えている(C)Getty Images レッドソックスの吉田正尚はここ4試合連続でスタメンから外れている。現地時間4月20日(日本時間21日)のパ […]
ネリ戦を前に勝利は揺るぎないとする下馬評を集めている井上。しかし、そんな怪物に異論が飛んだ。(C)Getty Images 決戦へのリミットが迫っている。来る5月6日に東京ドームで行われるボクシングの世界スーパーバンタ […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!