生活習慣病予防の検索結果

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　日本人にとってなじみ深い「お茶」。 お茶は、水分補給だけでなく、食事からデザートまでいろんな食事に合うので飲みやすいですよね。 […]

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート（www.asken.jp)」 　デスクワーク中心の方は、1日の中で座っている時間が長い方も多いかと思います。近年、長時間座ったままでいることで、健康リ […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　イソフラボンとは大豆に含まれる成分で豆腐や豆乳、納豆などに含まれています。 イソフラボンには、コレステロール値の上昇を抑制する […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　認知症とはどんな病気でしょうか。 物忘れには「加齢」によるものと「認知症」が原因となるものがあります。 「加齢」によるものは、 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　よく睡眠不足だと感じることはありませんか？ そんなとき休日になればたくさん寝て睡眠不足を解消しようと考える方も多いのではないの […]

「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ（https://www.meilong.jp/」 　この夏、皆様栄養はしっかりと摂取できていますか？ 【関連記事】「夏バテしたらスタミナつけるは間違い！？」 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　旬の食材は栄養価や効能が高く、新鮮で美味しいものがたくさん。 特に夏が旬の食材は、夏バテしにくくなったり熱中症を予防する効果が […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　生でサラダにしたり、ハンバーグ、生姜焼き、炒めたり、煮込んだり、ジャンルを超えてあらゆる料理に幅広く活用できる玉ねぎ。 血液が […]

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート（www.asken.jp)」 　食品のパッケージに記載されている「栄養成分表示」。エネルギーや食塩相当量などが書かれていますが、目にしたことはあるけど […]

　冬は体の冷えや運動不足により、血行不良になりやすく、加えて屋内外の寒暖差による血圧変動が起こるなど、心臓や体への負担も増え心疾患のリスクが高まります。さらに日照時間の短さが心に悪影響を与えることもあるなど、心身ともに不 […]