体や精神の不調の原因はストレスだけじゃない ケガの後遺症の可能性も

タグ: , , 2018/8/17

 気分の落ち込み、意欲の低下、吐き気、めまい、頭痛その他の身体症状は、脳腫瘍、脳梗塞、脳出血、甲状腺機能の異常、腎機能の異常、癌、認知症、その他の身体疾患でも起こり得ます。交通事故などによるケガやその後遺症が原因で、何年も経ってから体に異変が起こる場合もあります。

 また、不眠や過眠はストレスだけでなく身体疾患が原因でも生じます。例えば、「いくら寝ても眠くて仕方ない」「昼間、仕事で事務作業をしている最中に眠ってしまう」などの症状が、体内のどこかからの出血が増えて貧血を起こしているために生じていたり、ナルコレプシー、睡眠時無呼吸症候群が原因で生じていることがあるのです。

 このように、気分が落ち込む、怒りっぽくなった、イライラするなど精神的不調や睡眠の異常が身体疾患によって生じるのは決して珍しいことではありません。

 身体・精神に不調がある時には、「ストレスのせい」と思い込まずに、身体疾患の可能性を考えて、内科、脳神経科などの受診を検討してください。

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

[文/構成:ココカラネクスト編集部 平尾類]

深瀬 砂織(ふかせ・さおり)

東京都出身。臨床心理士でシニア産業カウンセラー、2級キャリア・コンサルティング技能士、キャリアコンサルタントの資格を持つ。企業の研修講師、職場環境の改善提案、経営者、人事労務担当者へのアドバイス、大学、自治体での講演など全国各地で精力的に活動している。

関連記事

「ストレス」新着記事

  • ストレス

    成長途上の子どもたちの視覚を守りたい…「たばこは視覚にも悪い。」

    2024.04.13 ストレス
  • ストレス

    ストレス性の白髪に注意!

    2024.04.13 ストレス
  • ストレス

    たばこの後始末はあなたを映す

    2024.04.12 ストレス
『CoCoKARAnext』編集スタッフ・ライターを募集

CoCoKARA next オンラインショッピング

PICK UP ユメロン黒川:寝姿勢改善パッド「nobiraku」 寝ている間が伸びる時間

腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!

商品を見る CoCoKARAnext
オンラインショップ

おすすめコラム

人気タグ一覧