スポーツメンタルに関する記事

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　スポーツをしていると、全ての責任を背負い込み過ぎる選手がいます。 【関連記事】「たまたま […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　皆さんは、「最近モチベーションが続かない」や「チーム全体の士気が上がらない」等の悩みはあ […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　この世の中にはプライドの塊と言われる人がいます。 プライドという言葉の響きが 良かったり […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　スポーツ選手やアスリートにおいて、自身のモチベーションはパフォーマンスに大きな影響を与え […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　毎月、様々なセミナーをする傍ら、1対1のメンタルコーチングを行なってます。 そんなコーチ […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 個人的に、結果出る時と出ない時はどうしてもあると […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　皆さんは、「本番になると緊張で思うように結果が出ないこと」や「パフォーマンスにムラがある […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　スポーツチームの成果は、単に選手たちの技術やフィジカルだけでなく、リーダーシップに起因す […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　メンタルがブレる時はどんなときか？ その一つとしてお伝えしたいのが「技術を習得している時 […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　現代人が生活するなかで悩みの種となるのが”人間関係”。個人差があるものの約９割が”人間関 […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　皆さんの周りに「完璧主義者」と呼ばれる人はいますか？ また、「完璧主義」や「完璧主義者」 […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　認めて欲しい・・・ あいつを見返したい・・・ だから、勝ちたい！！ そういった強い気持ち […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　スポーツを習得する上で、成績が停滞する時期のスランプ、実はそのスランプのなりやすさ、スラ […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　皆さんは日常的に行なっているルーティンワークや習慣づけて心掛けていることはありますか？「 […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 「プレッシャーのかかる場面で、いまいち結果が出ない。」 「勝敗が決まる大事な場面に強い選手 […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　新しいチームになってから、スポーツメンタルコーチとして意識していることがあります。今回は […]

[文：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)] 　パフォーマンスのコンディションを大きく左右するものがメンタル。そのメンタルに大きく影響す […]