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プロ野球界は自主トレのシーズンを迎え、普段は見ることのできない選手たちの組み合わせに心躍るファンも多いだろう。近年は、新型コロナウイルスの影響で自主トレを行う場所が限られているが、例年は沖縄やハワイなど暖かい場所で行う […]
プロ野球選手たちは、オフシーズンとなる冬の間に自主トレを行い、更なるレベルアップに励む。最近では他球団の選手どうしで合同自主トレを行うなどもトレンドとなっている。 そんな自主トレの裏話について、現役時代ソフトバンクで沢 […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!