太りやすいのは肥満遺伝子 or 生活習慣?

タグ: , , , 2024/8/5

 「太りやすくて痩せにくいのは、親からの遺伝だ・・・」と思っていませんか?

「肥満は遺伝する」という説は真実なのでしょうか。





【関連記事】「脂質異常症」という症状をご存知ですか?

肥満原因になりやすいのは肥満遺伝子 or 生活習慣

太りやすい遺伝子は「肥満遺伝子」とも呼ばれますが、実際には肥満させる遺伝子があるわけではなく、この遺伝子を持つ人は脂肪を燃焼させて消費する働きが弱いため、エネルギーが消費されずに余りがちになり、太りやすく痩せにくいと考えられています。

両親が肥満だと、子どもも肥満の場合が多いことは否定できません。その理由は、肥満遺伝子のせいだとか、食の嗜好や生活習慣などが継承されるためだといわれます。

実際にどちらがより肥満に影響を与えるのかを調査した結果があります。

養子縁組した家族を対象にした調査で、生みの親が肥満の場合、たとえ痩せている養父母に育てられても子どもは肥満になりやすく、後天的な条件よりも遺伝の方が肥満原因になりやすい結果が出たのです。

「フィットネス」新着記事

  • フットネス

    健康寿命と平均寿命の違いとは?

    2024.09.26 フットネス
  • フットネス

    「スマホ老眼」の対策法

    2024.09.26 フットネス
  • フットネス

    【中高年ランナー必見!】膝の痛みは膝以外を治療すべき

    2024.09.26 フットネス
『CoCoKARAnext』編集スタッフ・ライターを募集

CoCoKARA next オンラインショッピング

PICK UP 【期間限定販売】浅倉カンナ ラストファイトメモリアル 拳トロフィー

浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。

商品を見る CoCoKARAnext
オンラインショップ

おすすめコラム