【ゴルフ】テイクバックを変えるだけでダフリやプッシュアウトがなくなる！？
[文：トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ（https://www.tg-fitness.net/)]
トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。
今回は当クラブの橋本コーチにご協力して頂き私のスイングを技術面から直して頂こうと思います。
スイング改善のテーマは、『ダフリとプッシュアウト改善』の内容でレッスンをして頂きます。
このスイングミスは私が実際に行ったラウンドで多く出て悩まされたミスになります。
このミスを無くしより良いスコアを出せるように取り組んでいきたいと思います。
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レッスンの内容を詳しく確認できますので併せてご覧ください。
ラウンドでのスイング確認
私がラウンドに行った際のスイング動画を何枚か撮影してきたので橋本コーチに確認をして頂きたいと思います。
まずはナイスショットから確認をして頂こうと思います。
このドライバーショットでは自分の持ち玉でもあるフェードをしっかりと打つことが出来ました。
続いてはミスショットのドライバーとアイアンです。
どちらのショットもダフリでのミスショットとなりました。
これらのショットにどう違いがあるのか橋本コーチに解説をして頂きたいと思います。
橋本コーチ解説
ナイスショットのドライバーとミスショットのアイアンがどちらも正面からの撮影なのでこちらの2枚を比較していきます。
インパクト付近のタイミングにラインをつけ分かりやすく見ていきましょう。
こちらがナイスショットの画像です。
3本のラインを付け加えて解説をしていきます。
黄色のラインが胸の中心線、青色のラインがグリップ位置、赤色の線が骨盤の中心線です。
インパクトの直前を切り取った際にこの3つの位置の差が極めて少ないことがわかります。
それに加えて、グリップ（青線）が骨盤の位置（赤線）まで来ているのにヘッドはだいぶ遅れて入ってきていることが見て分かります。
これとミスショットを見比べてみましょう。
骨盤の位置（青線）と胸の位置（赤線）も距離が離れていて、グリップ（青線）もより距離が離れてしまっています。
この3つのラインの差が大きいためダフリというミスショットが現れています。
インパクトの瞬間でも3つのラインに大きな変化があります。
ナイスショットでは胸や骨盤の位置を遥にグリップのいちが通り越しているのに対して、ミスショットではほぼ同じラインに位置しています。
これがダフリになる原因となります。
それでは実際にこの場でスイングをしミスショットのデータを数値化してみていきましょう。
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