慢性疲労、倦怠感、不眠、薄毛…悩める男たちへ
[記事提供：新宿・麻布十番の美容鍼サロン「麻布ハリーク」（https://harieq.com/cns/)]
前回の記事では、多くの男性が抱える身体やお顔の悩み解決に、美容鍼がおすすめなこと、そして、男性向けの鍼灸「メンズ美容鍼」の特徴やメリット、『お顔のたるみ』や『眉間のしわ』など、お顔の変化についてまとめました。
今回は、眼精疲労や不眠、慢性疲労、薄毛…さまざまな悩みと、美容鍼による『身体』の変化について、ご紹介します。
■身体の効果1 ＜眼精疲労＞
ビジネスマンが悩みにあげる身体の症状の中で、特に多いものが眼精疲労です。
デスクワークの方は四六時中モニターにかじりついているでしょうし、そうでない職業の方も、暇さえあればスマホを見ていることが多いですよね。
眼精疲労の原因は、目の使い過ぎ・目の病気・身体の病気が目の症状に現れる・精神的なストレスの影響など様々な原因があげられます。
メンズ美容鍼では、眼精疲労と深く関係する肩、首、頭の付け根の筋肉のこりをとり、目の周りの血流を改善させて、目の疲れや目の奥の痛みを和らげます。
■身体の効果2 ＜腰痛＞
デスクワークで座りっぱなしになることや、逆に接客業で立ちっぱなしになるなど、長時間同じ姿勢でいることにより引き起こされやすいのが腰痛です。
また、姿勢以外にも、運動不足によっておこる大腰筋（だいようきん）・大殿筋（だいでんきん）・中殿筋（ちゅうでんきん）・腹筋・骨盤の筋肉の筋力低下も腰痛を引き起こす原因になります。
メンズ美容鍼では、大腰筋・大殿筋・中殿筋・腹筋・骨盤の筋肉、腰回りの筋肉疲労のある部位や、深部のこりにアプローチして症状を改善していきます。また、血流をよくするツボに鍼灸をすることで血流を改善していき、慢性的な腰痛の症状を緩和してきます。
■身体の効果3 ＜肩こり＞
腰痛と同じように、同じ姿勢が続くことで引き起こされるのが肩こりです。
肩こりの主な原因は、無意識に前かがみになったり、首を冷やしてしまったり、運動不足など日々の積み重ねで肩周辺の血流が悪くなり、疲労物質が筋肉に溜まることです。
また、お仕事で溜まりやすいストレスによっても、自律神経が乱れることで肩こりを引き起こすこともあります。
メンズ美容鍼では、首や肩の筋肉に直接鍼を打つことで、肩こりの主な原因である疲労物質を流しコリを改善していきます。
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