アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン
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特に非ヘム鉄は、ビタミンCを多く含む食品や良質なタンパク質と一緒に摂取することで吸収率がアップすると言われています。
ふだんの食事に上手に組み込んで、健康に気を配りましょう！
健康には自信がある！大きな病気をしたことがないから大丈夫！
病気になったらすぐ病院にいけばいい！
そんな風に思っていませんか？
私たちが思っている以上に身体は変化しやすく、数値は変わりやすいものです。
早期発見・予防するためにも銀座血液検査ラボで年4回の血液検査を習慣にしませんか？
[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-]
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
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