アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン
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健康面を気にしていながらも、「何だかんだ自分は大丈夫だろう」と思い込んでいました。結果はB判定となりましたが、逆に健康を意識する良いきっかけになりました。よく目にする健康アドバイスも、自分に合ったアドバイスだと思うとよりリアルに意識して行動することができそうです。
自宅にいながら自分のタイミングで健康チェックを受けられるというのはとても手軽で魅力的でした。
忙しくてなかなか健康診断を受けられない方は、この「スマホdeドック」で一度自分の健康状態に向き合ってみてはいかがでしょうか？
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
[文/構成:ココカラネクスト編集部]
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