【スポーツメンタル】親子でのメンタル面の関わり方について

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[記事提供:スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム(https://re-departure.com/index.aspx)]

 今月も、親子でお越しいただいた方がいらっしゃいます。

親子コーチングのニーズが高まっていますね。


メンタル面を整える上で大事な要素の一つとして、「環境を整える」ことがあります。

その環境面において、親子関係はとってもメンタルに影響を与えていると考えてます。

というのも、人の性格は必ずご両親の影響を受けてます。

長年、メンタルコーチングをしていると、選手のメンタル面を見るだけでどんな親御さんか想像もつくようになりました。

特に想像つくのが、

どんな会話の質をしているか?

いつも黙っているご両親のか?

いつも喋るご両親なのか?

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子供達の接し方を変えることでメンタルを高める【ピグマリオン効果とは】(https://cocokara-next.com/motivation/increase-childrens-mental/)

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