ウエストを細くする方法のひとつは「体の歪み」を治す事!

タグ: , , 2024/4/13

体の歪みが整うと内臓機能までアップする?!

体が整うと二次的な効果として内臓の機能がアップすると言われています。

これは内臓の位置が適切な位置に戻ることによって血液、リンパなど循環の改善、消化器官の蠕動運動(ぜんどううんどう)が活発になり、消化吸収機能のアップ、そしてデトックス効果にいより体調が良くなってより代謝アップを促進します。

つまり努力をしているのにやせない理由は『体の歪み』の可能性があります。





[文:JITANBODY 整体院(時短ボディ)]

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

【関連記事】筋トレで「10回3セット」は本当に最適?筋トレ博士が徹底解説します!

【関連記事】筋トレ歴30年のベテランが伝授!初心者にオススメの肩トレーニングとは

【関連記事】まずは3キロ!2週間でダイエットを成功させるための4つの手順

「フィットネス」新着記事

『CoCoKARAnext』編集スタッフ・ライターを募集

CoCoKARA next オンラインショッピング

PICK UP ユメロン黒川:寝姿勢改善パッド「nobiraku」 寝ている間が伸びる時間

腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!

商品を見る CoCoKARAnext
オンラインショップ

おすすめコラム

人気タグ一覧